El cuerpo humano, desde el punto de vista biológico, es una estructura compuesta por varios sistemas de sistemas, entre ellos el cardiovascular que, desde los primates bipedestacionarios, evolucionó biológica, cerebral y físicamente para adaptarse a las condiciones geográficas adversas.
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El deporte, inicialmente concebido como una actividad física, se constituye en un elemento significativo de análisis cultural, que parte desde una actividad de ocio hasta un punto de convergencia de códigos culturales a ser interpretables por la semiótica cultural.
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El Deporte es el cuarto elemento cultural por cuanto se relaciona con la actividad física del hombre, que de manera complementaria a la Ciencia, al Arte y a la Técnica proporciona vitalidad y fortalecimiento corporal y neuronal para el contínuo desarrollo de su inteligencia.
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Participar en algun tipo de deporte mejora la salud, con beneficios económicos asociados.
Cualquiera que sea nuestra edad, el ser físicamente activo puede ayudarnos a llevar una vida más saludable, pues la actividad física regular puede reducir el riesgo de muchas afecciones crónicas para la salud.
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